納豆は好きですか?
苦手な人も多いのではないでしょうか。
納豆はタンパク質やビタミンK、食物繊維が豊富で、
腸内環境に有用と考えられています。
干納豆、食べたことありますか?
私は茨城の友人から教えてもらってから、
茨城まで買いに行くほど、お気に入りのおつまみです。
これはプレーンタイプですが、味は七味、梅などがあり、
硬さも、柔らかいものから硬いものまで、
いろいろなバージョンがあります。
茨城近辺にしか売ってないかも知れませんが、
気になる方は探してみてください。
食環境衛生研究所 の従業員が書き込むブログです