習慣づけ

こんにちは。

先週の土曜日から、朝6時からの1時間ウォーキングを始めました。

朝6時から行動すると1日がとても長く、とても有意義に時間を過ごすことができました。

3日坊主にならないように、毎週続けていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

桜は若干散り始めてはいましたが、まだ元気に咲いていました。

 

 

 

 

 

 

 

春の風物詩でもある菜の花も力強く咲いていました。

 

先週は雪が降ったりと気温の浮き沈みが激しく、春らしさを感じ切れていませんでしたが、今週はお天気も良く晴れの日が続くようなので、春を満喫したいと思います。

 

小林(祐)