連日の38℃超え。
昨日は岐阜県多治見市で39.4℃と今年一番の暑さを記録した。
子供たちは、夏休みになった途端の猛暑に歓迎している向きもあるが体には十分注意してほしい。[#IMAGE|S70#]
人は、1日当たりざっと2,000ｍｌの水分がなくなると言われています。
排泄、呼吸や汗となり水分が消失していきます。 [#IMAGE|S8#]
脱水症状になる前に、みなさんも水分補給には十分注意してください。また、暑いからと云って、あまりクーラーの利きすぎた部屋に居すぎないように！！ 夏バテの原因にもなります。 [#IMAGE|S58#]
副所長の東北たべぐるめ（６６）福島県安達太良ＳＡ
寿命の話
数年前、アメリカの某大学教授がこんな研究結果を発表しました。
「階段を一段上ると、寿命が3秒延びる」
これは、日常生活における運動強度と生涯年数から
算出された統計データだそうです。
ちなみに、また別の大学教授の発表ですが、
「タバコを1本吸うと、3分寿命が縮む」という統計データもあります。
ということは・・
タバコ一本の寿命を相殺するためには階段60段上がる分の運動、
1箱吸えば1200段上がる分の運動が必要・・・ということになります。
（階段60段は高層マンションの3～4階、1200段は70～80階の高さに相当）
タバコを吸って階段を上るか、タバコを我慢してエレベーターを使うかは、
個人の価値観に依る所ですが・・・
ここ最近、運動する気も削がれるような猛暑日が続いていますが、
休日もクーラーの効いた部屋でゴロゴロしているのではなく、
長生きの為、「運動と禁煙」を習慣としていきたいですね。[#IMAGE|S26#]
まる
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シーモンキー
アグリビジネス事業部
粟の種まき。
家族が寝ている中、そおーと起きて水田へ出かける。 約1反（300坪）の水田に種を蒔き、その種をすずめに食べられないように糸を張る。
雑草を管理機で処理できるように一定の間隔で種を蒔く。
昨日は38℃、今日も同じくらいになるのかなーなどと考えて朝早くから実施した。
それでも暑い、７：００で30℃を超えた。 先週までの雨が嘘のように青空だ。
重労働、汚い、儲からない。
これじゃー 若者はやりたがらねーな。 [#IMAGE|S3#]
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インフルエンザ
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子どもたちはもうあすから夏休みです。
日中は熱中症に気をつけて。海や川での遊びには十分注意して、素敵な夏休みを過ごしてくださいね。
さて、こんなに暑くなってきましたが、インフルエンザはまだ残っているようです。新型については7/8現在で１週間に４件の発生が確認されています（国立感染症研究所）。まだ夏が始まったばかりですが、今年の冬も注意が必要です。今の内から体力をつけ、ウイルスに負けないようにしましょう。
最近会社の近くで車（トラックなど）の盗難が続いているようです。不審な車を見かけたらすぐに警察に連絡しましょう。[#IMAGE|S25#]
