米類や麺類に潜む危険!セレウス菌による食中毒の症状や予防方法について解説

チャーハンやピラフ、焼きそば、スパゲッティ…。誰もが一度は食べたことのある身近な料理ですが、実はこれらはセレウス菌食中毒の原因となることがあります。特に夏はセレウス菌が増殖しやすく、食中毒のリスクが高まる季節です。今回は、セレウス菌食中毒の症状や予防のポイントをご紹介します。

セレウス菌とは?

セレウス菌とは?

セレウス菌は自然界に広く分布している細菌です。土の中や草木、水といった自然環境だけでなく、農産物や水産物、畜産物の食料・飼料などにも潜んでいます。

米や小麦といった穀類は、土壌に接する機会が多いためセレウス菌が付着している可能性が高いと言われています。

セレウス菌による食中毒は「嘔吐型」と「下痢型」の2種類に分けられます。日本国内では「嘔吐型」の事例が多く発生しています。どちらも、セレウス菌が産生する毒素が食中毒の原因になります。

セレウス菌は生育の条件が悪くなると、90℃・60分の加熱にも耐える芽胞(熱に耐えられる殻のような構造)を形成し生き残ります。セレウス菌が産生する毒素も熱に強く、「嘔吐型」の毒素は126℃・90分の加熱をしても失活しません。

セレウス菌による食中毒の症状

食中毒の症状は、「嘔吐型」と「下痢型」で異なります。各症状は下記の通りです。

比較項目 嘔吐型 下痢型
潜伏期間 30分から5時間 6時間から16時間
症状の持続時間 6時間から24時間程度 24時間から48時間程度
主な症状

嘔吐、下痢、腹痛

いずれも軽症であることが多い

腹痛、水溶性下痢

抵抗性が弱いと急性肝不全を起こす場合がある

セレウス菌による食中毒の治療方法

一般的に経過が良好な食中毒とされているので特別な治療は行われません。下痢や嘔吐によって水分や栄養が失われるので、水分補給と栄養補給を忘れずにしましょう。

セレウス菌による食中毒の予防方法

セレウス菌は自然界に広く分布しているため食材への汚染を防ぐことは困難です。そのため、調理後にセレウス菌を増殖させないように食品を取り扱う必要があります。

  • 調理後はなるべく早く食べる
  • 常温保存を避け、8℃以下で保存する

前述の通り、穀類にはセレウス菌が付着している可能性が高いです。米や小麦を使った食品の常温保存は特に避けるようにしましょう。

セレウス菌は28℃~35℃の温度帯で増殖しやすいため、6~11月の夏から秋にかけて特に注意が必要となります。

食環研では…

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